Motion Jam on kehon ja liikkeen työpaja, jossa luodaan ohjaajan avustuksella yhdessä tilaa keholle vapautua jännityksistään ja löytää tasapainoa. Työpajan aikana keskitytään sekä kehon eri osa-alueisiin että niiden tuntemuksiin.

Työpajoihin osallistuminen ei vaadi mitään erityistaitoja ja harjoituksiin voi osallistua juuri sen verran kun itse kokee hyväksi.

Ota mukaan: rento kerrospukeutuminen, juomapullo, villasukat, makuualusta - sekä avoin mieli

Työpajan säännöt:
• Osallistu sen mukaan mikä sinusta tuntuu hyvältä.
• Pidä itsestäsi ja rajoistasi huolta
• Saat olla juuri sellainen kun olet

Facebook-tapahtuma