Motion Jam D-asema Kalliossa ti 5.11. klo 18 - 19.30
Paikka: D-asema Kallio, Castréninkatu 8, 00530 Helsinki
Aika: ti 5.11. klo 18 - 19.30
Vita Linfastin ohjaama Motion Jam on kehon ja liikkeen työpaja, jossa luodaan yhdessä tilaa keholle vapautua jännityksistään ja löytää tasapainoa. Työpajan aikana keskitytään sekä kehon eri osa-alueisiin että niiden tuntemuksiin.
Työpajoihin osallistuminen ei vaadi mitään erityistaitoja ja harjoituksiin voi osallistua juuri sen verran kuin itse kokee hyväksi.
Ota mukaan: rento kerrospukeutuminen, juomapullo, villasukat, makuualusta ja avoin mieli
